女性のためのトータルケア

カウンセリングに加え、和のお手当て(クラニオセイクラルセラピーを日本人に適した形へ昇華させた手技療法)、癒しのボディワーク、栄養学、アロマテラピーなどを用い、からだからこころへ統合的にアプローチするプロジェクトです。

本当の癒し・健康とは

今、「癒し」や「健康」について、様々な情報が溢れています。

でも、そのような画一的な情報が必ずしも役に立つわけではありません。
本当は、人それぞれに、固有の「癒し」「健康」があって、癒しにつながること・もの・方法も人それぞれです。
癒しや健康に向かうための自己調整力・自己治癒力の働きも人ぞれぞれです。

からだとこころが、適度に、適切にゆるんで、自己調整力・自己治癒力が十分に働き、その人固有の癒しや健康に向かうことが、本当の癒し・健康です。

心葉のトータルケアでは、さまざまな技法を組み合わせて、その方の自己調整力・自己治癒力の働きを高めるお手伝いをさせていただき、ご自身の力を十分に発揮しながら本当の意味での癒しや健康に向かう調整の過程を一緒に創っていきます。

〇トータルケアのイメージ

〇トータルケアの流れ(1回100分)

適切なケアの検討と施術(50~70分程度)
ご相談者様の悩みや症状、状態をお聴きしながら、その時その方に合ったケアの方法をトータルで考え、ご提案・ご提供させていただきます。
腑に落ちること、安心できること、が大切ですので、ご希望がありましたらお気軽にお話しください。

自己調整のための休憩(5~10分程度)
施術終了後は、「健康」に向けて、『からだとこころ』を調整する力(自己治癒力・自己調整力)がはたらきやすくなります。調整に向けて、からだの神経系や組織が見えないところで変化しています。
変化を『からだとこころ』に馴染ませるため、ゆったりと自己調整していただく時間とスペースを取ります。
安心でき、心地よさを感じる姿勢で、横になったり楽に座ってお過ごしください。

ふり返りの時間(10~15分程度)
ゆったり過ごされた後、最後にふり返りの時間を取らせていただきます。
その時の様子(感想や、『からだとこころ』の感覚など)をお聞きしたり、次回までの過ごし方をお話します。
その時感じていることをご自由にお話ください(お話しするよりも体験を感じるままにした方が良いこともありますので、ご無理のないように対応いたします)。

〇おすすめのご利用方法

『からだとこころ』の状態は、日常生活や環境の影響を受けやすいため、定期的なケアの時間を持つことで、悩みや症状の軽減につながりやすくなります。
そのため、心葉のトータルケアでは、3回を1セット(3回コース)のセッションとしてご提供させていただく形をおすすめしております。
(ご相談者様のペースで継続しやすいよう、1回ずつのセッションのご提供も可能です。)


「和のお手当て」について

クラニオセイクラルセラピー(※)を日本のくらしとからだになじむ形にアレンジしたタッチ療法です。
頭・耳・胸・お腹・骨盤・足などからだの必要な部分にやさしいタッチで触れていきます。

そこにあるからだとこころの存在自体を認め、良い・悪いでジャッジすることなく、気にかけるようにやさしく柔らかく触れていくと、からだとこころが深いところからゆるみ、神経系のこわばりが解きほぐされていきます。

それは、その方が本来持っている力(自然治癒力・自己調整力)を発揮しやすい状態。
その力で自己調整をして、自然な流れで、その方にとっての「固有の健康」に向かっていく。
その過程をサポートする方法のひとつです。
赤ちゃんから妊産婦さん、お年寄りや病気療養中の方にも安心して受けていただけます。

※クラニオセイクラルセラピーとは
1970年代にアメリカのジョン・E・アプレジャー医師が開発した痛みの無い手技療法のひとつ。”5gのタッチ”と呼ばれるやさしいタッチで、こころとからだ全体の「健康」や「自然治癒力」に働きかけるボディーワーク。痛みやこりを軽減させるだけでなく、骨格のゆがみを整えたり、深いリラクゼーション効果や自律神経を整える効果があります。


● 和のお手当てやクラニオセイクラルセラピーは、以下のような症状に良いとされます ●

慢性的なからだとこころの疲れや緊張、不眠、病後の回復、肩こり、目や耳の症状、偏頭痛、自律神経の不調和、呼吸が浅い、考えすぎる、など
※「治療」ではないことをご了承ください。
脳に関する病気、手術直後、出血状態など、頭蓋内圧にかかわる病気をお持ちの方、妊娠初期、妊娠中の方は、ケアを受けられる前に必ず主治医の先生にご相談ください。

● ケア中やケア後、以下のような状態になることがあります ●

(「和のお手当て会」HPより引用)

★眠ってしまうかも・・・・施術中は脳波が安定し、瞑想時のような脳波になります。寝ているような起きているような感覚だったり、眠くなることも多いです。眠くなったら、ほんの少しの間ですが安心して眠ってくださいね。

★ぴくぴくっとするかも・・・部分的に温かくなる・手先が勝手にぴくぴくっと動く・お腹がぎゅるる~となる・頭の中がぼわ~んとする・顎がふわ~っとゆるんでくる・涙がすーっとこぼれることも。人によりいろいろな反応があります。体の内側のつながりや動きをぜひ体感してみてください。

★何も感じない・・・長い間、がんばって体を酷使して生活していると、体は硬くなり、感覚が鈍くなります。そんな方は、今日初めてのお手当てでは、何も感じられないかもしれませんが、身体はちゃんとお手当てを受け取っています。数回続けていくと、だんだんご自身の感覚でも、リラックスや変化がわかるようになっていきます。

★痛みがあるかも・・・・お手当て後、神経の信号がスムーズに通るようになると、だるさを感じたり、痛みが感じられることがありますが、殆どが数日で改善します。痛みが出た部分の多くは、それまでの生活の中で無理や負担があった所や、古傷など労わり癒す必要がある部分です。労わってほしいという体からのメッセージなので、基本的には温めて、よくがんばったね、と気にかけてあげてください。だるくなったり眠くなった場合はよく休んでくださいね。

(引用ここまで)


● 不安な時は、遠慮なくお伝えください ●

からだに触れるケアは、こころとからだの調整のためにとても有効な方法となります。一方で、とてもデリケートなことでもあります。
触れられることに少しでも居心地の悪さや不安を感じる場合は、遠慮なくお伝えください。
その場合は、触れること以外の安心できる方法から始めていきますのでご安心下さい。
まずは安心・安全を感じ、その土台を創っていくことがケアの第一歩になります。


―参考・引用―
特定非営利活動法人 和のお手当て会HP
特定非営利活動法人 和のお手当て会 基礎講座資料
BodySanctuary エッセンス・オブ・クラニオ レベル1/レベル2 資料


料金

ご相談者さまのライフスタイルに応じて、1回ずつまたは3回セット、どちらかを選んでお申込みください。

それぞれの料金は以下のようになります。
ご相談者様に、より継続的・定期的にケアを取り入れていただけるよう、3回セットはお申込みしやすい値段設定となっております。

〇1回ずつのお申込みの場合

100分×1回 13,200円(税込み)

〇3回セットでお申込みの場合

100分×3回 33,000円(税込み)

※6ヶ月以内で3回のお申し込みをいただけることが条件となります。
※3回セットは、どの回数の時点からでも開始できます。また、そのまま3回セットを継続することも、1回ずつに戻すことも可能です。

〇お値段のイメージ


〇3回セット途中キャンセルの料金について

・ご相談者様のご都合による途中キャンセルの場合は、残金のご返金には応じかねます。ご了承ください。
・転居などやむを得ない事情によりご来室が困難になった場合、ご来室回数×13,200円を引いた残金をご返金させていただきます。


お申込み方法

お申込みをご希望される方は、この下にある「女性のためのトータルケア同意書」を必ずご一読いただき、育児カウンセリング・女性のケアのメールアドレス(cocoha-ikuji@yahoo.co.jp)に、以下の内容をお送りください(お送りいただいた時点で同意書に同意いただけたものさせていただきます)。
件名は「女性のためのトータルケア希望」としてください。
ご連絡いただけましたら、早めにご返信させていただきます。
脳に関する病気、手術直後、出血状態など、頭蓋内圧にかかわる病気をお持ちの方、妊娠初期や妊娠中の方は、ケアを受けられる前に必ず主治医の先生にご相談ください。

<お申込みメールにご記載いただく内容>

  • お名前
  • ふりがな
  • 生年月日
  • 年齢
  • 性別(性別についてお悩みの方は、からだの性をお書きください)
  • ご住所
  • ご連絡のつきやすい電話番号
  • メールアドレス
  • ご職業
  • 通院歴・相談歴・手術歴・事故歴(簡潔に)
  • トータルケアに申し込もうと思った理由、現在気になっている点、ご希望など(100字程度)
  • 初回時ご希望のお申込み回数(1回 または 3回セット)


場所・開室時間について

〇所在地

 カウンセリングオフィス心葉の第2オフィス(静岡市駿河区南町5-3 ビラフィオレ303)

※待合室はございません。予約時間より5分以上早く来室されますと、対応が難しい場合がございます。なるべく時間丁度の来室をお願いいたします。

〇開室時間

 基本、水曜・金曜の9:30~14:00

※他の業務により、ご希望の日時に添えない場合がございます。お申込の際に細かい日程調整をさせていただきます。ご了承ください。 


育児カウンセリング・女性のケア専用お問い合わせ先

mail: cocoha-ikuji@yahoo.co.jp
tel:  080-6955-8993

※カウンセリング業務中や他業務中は、申し訳ありませんが、対応することができません。
お電話の場合は留守電のメッセージに、お名前、ご連絡先、ご用件を60秒以内で残してください。できるだけ早く折り返しご連絡いたします(メッセージがない場合、プライバシー等の考慮により折り返しのご連絡はいたしかねますので、ご了承ください)。